1. '블루라이트' 노출 줄여야 눈 건강 지킨다

    장기간 노출 땐 황반변성 위험…저녁시간 전자기기 사용 최소화해야 (서울=연합뉴스) 김길원 기자 = 현대인은 TV, 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등 각종 디지털 기기의 홍수 속에 살고 있다고 해도 과언이 아니다. 문제는 이들 디지털 기기가 사람을 편리하게 하지...
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  2. 꽉 막힌 일자리…'그냥 쉰다' 200만명 육박, 역대 최대

    채용공고 게시판을 보고 있는 구직자들 [연합뉴스 자료사진] 1분기 '쉬었음' 인구 190만명 첫 돌파…3분기째 10만명 이상↑ "노인 일자리 증가세 예전만 못해…고령화 영향도" (세종=연합뉴스) 민경락 기자 = 일할 능력은 있지만 별다른 이유 없이 일하지 않은 '...
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  3. 면역의 왕 버섯으로 만든 면역요리 3가지

    건강 분야의 영원한 화두는 면역이다. 항암제까지도 3세대 항암제인 면역항암제 쪽으로 개발이 되고 있을 만큼 면역에 대한 관심은 뜨겁다. 그러나 면역은 우리 몸 안에서 생성되고 시시각각으로 필요에 의해 발현되고 조절되는 것이어서 외부에서 배양이나 면...
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  4. 숫자로 보는 지방선거…1조700억원·1만4천t·64만명

    전국에서 4천여 명의 '지역 일꾼'을 뽑는 제7회 전국동시지방선거가 9일 앞으로 다가왔다. 이번 지방선거에서는 사상 처음으로 국회의원 재보선(12곳)도 동시에 치러진다. <출처> http://www.yonhapnews.co.kr/photos/1991000000.html?cid=GYH20180604000700044
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  5. 우리 국민 '삶의 만족도' 6.4점

    문화체육관광부가 4일 발표한 '국민 삶의 질 여론조사'에 따르면 우리 국민이 느끼는 종합적인 삶의 질 만족도는 19~29세가 6.8점으로 가장 높았다 <출처> http://www.yonhapnews.co.kr/photos/1991000000.html?cid=GYH20180604000800044
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  6. 직장인을 괴롭히는 발표공포증, 나쁜기억부터 바로잡아야

    "회의날짜가 잡히면 며칠 전부터 잠이 오지 않았습니다. 많은 사람들 앞에서 발표를 하거나 사람들이 저를 보는 시선이 느껴지면 심한 불안감과 공포심을 느꼈습니다. 극복하기 위해 연습도 해보고 청심환도 먹어봤지만 발표에 대한 두려움은 점점 커져만 갔습...
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  7. 이미 괜찮지만 좀 더 행복해지는 기술

    “선생님 제가 불안형 애착유형이라는 걸 미리 알았다면 남편한테 그렇게 행동하지는 않았을 것 같아요.” “제가 좀 더 저를 아끼고 사랑했더라면 관계에 집착하지 않았을 텐데….” 자신에 대해 알게 되는 것은 때론 아프기도 한 일이지만 내적 성장을 위해 반드...
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  8. 아디다스, 월드컵 유니폼 협찬 4년만에 나이키 추월!

    2014 브라질 월드컵대회 국가대표팀 유니폼 협찬에서 나이키에 밀렸던 아디다스가 2018 러시아 월드컵축구대회에서는 나이키에 앞서 4년 전 패배를 만회했다. 독일 스포츠웨어 브랜드 아디다스는 2018 러시아 월드컵축구 대회 참가 국가대표팀 유니폼을 가장 ...
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  9. [강순남의 건강요리] 내 몸을 살리는 천연 조미료 내 손으로 DIY

    알록달록 고운 색깔로 먹음직스런 소시지. 한 입 먹으면 얼큰한 감칠맛이 일품인 라면. 우리가 자주 먹는 음식들이다. 언제 어디서든 간편하게 구입해 먹을 수 있어서 인기만점 식품들이다. 하지만 이들 음식이 우리 몸에는 어떨까? 결론적으로 말해 이들 음식...
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  10. "눈 망막 속 '노란 점', 치매 경고 신호"

    눈의 망막 안쪽에 나타나는 아주 작은 '노란 점'(드루젠)이 치매 경고 신호일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 벨파스트 퀸스 대학의 임레 링기엘 박사는 치매 환자는 노화와 함께 망막 밑에 쌓이는 작고 노란 노폐물인 경성 드루젠(hard druzen)이 정상인...
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